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L’Hip Thrust Il Segreto per Glutei Forti e Tonici
Hip thrust: quali muscoli attiva? L’hip Thrust è un esercizio di preminente importanza nel panorama fitness, specificatamente progettato per mirare...
Il programma di allenamento completo studiato per le donne.
Allenati dove vuoi e quando vuoi con workout studiati per donne principianti, con livello di difficoltà ed impegno incrementale. Spiegazioni degli esercizi chiare e video con qualità cinematografica. Parti dalle basi, ottieni risultati e diventa pro con Benedetta
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